combat de judoka
Katame No Kata

Les kata, des techniques codifiées

Les kata sont des techniques de judo codifiées et arrangées en séries immuables. Ils sont une composante de l’accès à la ceinture noire et à l’évolution vers les grades successifs (1er, 2ème, 3ème DAN…).

Dans le judo Kodokan, il en existe huit :

« Nage No Kata » (formes de projection)

« Goshin Jitsu » (formes de self défense)

« Katame No Kata » (formes de contrôle au sol)

« Ju No Kata » (formes de la souplesse)

« Kime No Kata (formes de décision)

« Koshiki No Kata » (formes anciennes)

« Itsutsu No Kata » (formes des cinq principes)

« Seiryoku Zen Yo Kokumin Taiiku No Kata » (formes du maximum d’efficacité).

Horaires des cours

Au Dojo Mauronnais, le samedi matin, une semaine sur deux, de 10h30 à 12h00, un cours est proposé aux judoka qui souhaitent préparer la ceinture noire. Ce cours leur est ouvert dès l’obtention de leur ceinture marron.