Les kata, des techniques codifiées
Les kata sont des techniques de judo codifiées et arrangées en séries immuables. Ils sont une composante de l’accès à la ceinture noire et à l’évolution vers les grades successifs (1er, 2ème, 3ème DAN…).
Dans le judo Kodokan, il en existe huit :
« Nage No Kata » (formes de projection)
« Goshin Jitsu » (formes de self défense)
« Katame No Kata » (formes de contrôle au sol)
« Ju No Kata » (formes de la souplesse)
« Kime No Kata (formes de décision)
« Koshiki No Kata » (formes anciennes)
« Itsutsu No Kata » (formes des cinq principes)
« Seiryoku Zen Yo Kokumin Taiiku No Kata » (formes du maximum d’efficacité).
Horaires des cours
Au Dojo Mauronnais, le samedi matin, une semaine sur deux, de 10h30 à 12h00, un cours est proposé aux judoka qui souhaitent préparer la ceinture noire. Ce cours leur est ouvert dès l’obtention de leur ceinture marron.