Jujitsu

Issue des combats à mains nues des samouraï, le jujitsu permet de combiner les frappes (atemi), les projections (nage waza), les amenées au sol, les luxations (clés) et les étranglements de façon maîtrisée. Il s’apparente au self défense.

Cette discipline est basée sur la défense mais nécessite un engagement du corps et de l’esprit. C’est une méthode fondée sur le contrôle de soi et de l‘adversaire.

Cette activité est accessible à partir de 12 ans, aux débutants comme aux confirmés.